Monat: Juli 2018

Alles rund um Gesundheit und Kochen

Gutes Essen alleine macht noch keine Party – Ein Event-DJ muss her

  Wer eine größere Veranstaltung wie eine Hochzeit, einen runden Geburtstag, oder ein Firmenevent organisiert, hat eine ganze Menge um die Ohren. An allererster Stelle steht dabei natürlich die Verpflegung der Gäste, wofür deutschlandweit eine ganze Reihe an Catering Services zur Verfügung steht, sofern die Party nicht sowieso in einem Hotel oder Restaurant stattfindet. Aber…
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11. Juli 2018 0

Kleine Veränderungen bewirken meist viel – Wenn es die Richtigen sind!

  Im letzten Beitrag haben wir gesehen, dass ihr relativ langsam aber über einen längeren Zeitraum zugenommen habt. Nun müssen wir noch hinterfragen, was der Grund dafür sein könnte. Das ist nun der Teil der Analyse bei dem ihr den Mut braucht um Euch und eure Gewohnheiten kritisch selbst zu hinterfragen. Der Anhaltspunkt hier im…
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10. Juli 2018 0

Einfach eine Radikaldiät anfangen macht keinen Sinn

  In vielen Fällen gibt es irgendeinen bestimmten Grund dafür, dass man sich dafür entscheidet gesünderes Leben zu führen und besser auf seine Ernährung zu achten. Sei es, dass man ein bestimmtes Gewicht überschreitet, ein Kommentar von jemandem bekommt (egal ob gut gemeint oder fies) der einem die Augen öffnet, oder aber der Arzt ein…
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9. Juli 2018 0

Wo man bei der Analyse anfangen sollte

  Ich hatte zuletzt geschrieben, dass man sich, bevor man mit einer Diät beginnt, wirklich einmal kurz die Zeit nehmen sollte um die eigenen Essgewohnheiten kritisch zu hinterfragen um daraus dann die richtigen Schlüsse zu ziehen. Eventuell braucht man nämlich gar keine wirkliche Diät, sondern muss einfach nur ein paar kleine Dinge umstellen. Aber was…
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7. Juli 2018 0